যেসব কারণে বাড়তে পারে ক্যান্সারের ঝুঁকি
বিশ্বজুড়ে দ্রুত বাড়ছে ক্যান্সার আক্রান্তের সংখ্যা। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার সাম্প্রতিক রিপোর্ট অনুযায়ী, ২০২২ সালে নতুন করে ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়েছেন প্রায় ২ কোটিরও বেশি মানুষ। মৃত্যু হয়েছে প্রায় ১ কোটি মানুষের। বিশেষজ্ঞরা আশঙ্কা করছেন, ২০৫০ সালের মধ্যে এই সংখ্যা ৭৭ শতাংশ পর্যন্ত বেড়ে যেতে পারে।
ক্যান্সার বাড়ছে কেন?
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ক্যান্সার বৃদ্ধির পেছনে অন্যতম কারণ আমাদের বর্তমান জীবনযাপন পদ্ধতি। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, ৪০-৫০ শতাংশ ক্যান্সারের সঙ্গে জীবনধারার সরাসরি সম্পর্ক রয়েছে। যেমন-
তামাক
ধূমপান, জর্দা, পানমসলা সহ তামাকজাত দ্রব্য সেবন ফুসফুস, মুখ, প্যাংক্রিয়াস, ব্লাডার ও মূত্রথলির ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়।
অ্যালকোহল
অতিরিক্ত মদ্যপান থেকে খাদ্যনালী, লিভার ও স্তনের ক্যান্সারের আশঙ্কা থাকে।
অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস
ফাস্টফুড, অতিরিক্ত মিষ্টি, প্রসেসড খাবার, রেড মিট ক্যান্সার কোষের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করতে পারে। তরুণ প্রজন্মের মধ্যে এই ধরনের খাবারের প্রবণতা বেশি।
মানসিক চাপ ও স্থূলতা
অতিরিক্ত মানসিক চাপ শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমিয়ে দেয়। এর সঙ্গে ওজন বৃদ্ধি থাকলে ঝুঁকি আরও বাড়ে।
স্থূল ব্যক্তিদের মধ্যে ক্যান্সারের আশঙ্কা অনেক বেশি।
আয়ু বৃদ্ধি
আধুনিক চিকিৎসা ও সচেতনতার কারণে মানুষের গড় আয়ু বেড়েছে, সেইসঙ্গে বয়স্কদের মধ্যে ক্যান্সারের প্রবণতাও বৃদ্ধি পাচ্ছে।
ভাইরাস সংক্রমণ
কিছু ক্যান্সার ভাইরাসজনিত। যেমন, হিউম্যান প্যাপিলোমা ভাইরাস থেকে জরায়ু মুখের ক্যান্সার হতে পারে। এটি যৌন সংযোগের মাধ্যমে ছড়ায় এবং ভ্যাকসিনের মাধ্যমে প্রতিরোধযোগ্য।
হেপাটাইটিস বি ও ই ভাইরাস থেকেও লিভার ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ে।
অতিরিক্ত রোদে থাকা
বিশেষ করে গ্রীষ্মপ্রধান দেশে অতিরিক্ত রোদে কাজ করলে ত্বকের ক্যান্সারের আশঙ্কা বাড়ে।
প্লাস্টিকের ব্যবহার
গরম খাবার বা পানীয় প্লাস্টিকের পাত্রে নিলে সেখান থেকে ক্ষতিকর কার্সিনোজেনিক রাসায়নিক শরীরে প্রবেশ করতে পারে। অত্যধিক প্লাস্টিক ব্যবহারও ক্যান্সারের একটি বড় কারণ হয়ে দাঁড়াচ্ছে।
কোন ক্যান্সার বেশি বাড়ছে?
বর্তমানে স্তন ক্যান্সার, বৃহদান্ত্র (কোলন) ক্যান্সার, প্রস্টেট, ফুসফুস, কিডনির ক্যান্সার উল্লেখযোগ্য হারে বাড়ছে। বিশেষজ্ঞরা মনে করছেন, ক্যান্সারের প্রকোপ কমাতে হলে এখনই জনসচেতনতা ও জীবনধারায় পরিবর্তন আনা জরুরি।
